Frozana - Pfannengemüse - polnisches Gericht
Komponente:
Kartoffeln, Zwiebeln, Karotten, Champignons, grüne Bohnen; Gewürze
Zubereitung:
die Verpackung öffnen und die Gewürztasche herausnehmen. Den Beutelinhalt in die Pfanne geben und mit etwas Öl/Olivenöl braten. Am Ende des Bratens die Gewürze von der Tasche dazugeben und alles gut miteinander mischen.
Brennwerte und Nährwerte auf 100 g:
| Brennwert | Nährwerte | |||||
| Eiweiss | Salz | Fett | gesättigte Fettsäuren | Kohlenhydrate | Saccharide | |
| 204 kJ / 48 kcal | 1,9 g | 0,3865 g | 0,3 g | 0,08 g | 8,5 g | 2,5 g |
Logistiche Daten:
| Sortiment | Nettogewicht (g) | Karton | Anzahl der Kartons/Palette | Gewicht/Palette (kg) | EAN-13 |
| Pfannengemüse - polnisches Gericht | 400 | 12x0,40kg=4,8kg | 117 | 561,6 | 5907513020264 |